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【中暑知识体系】中暑十大主题

夏季长时间待在户外的高温环境下容易中暑。中暑知识体系介绍了中暑的原因症状，中暑怎么办，中暑预防，解暑食物，消暑饮食，夏季降温常识，高温出行注意，夏季防晒，避暑旅游等主题知识。

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中暑的症状及治疗方法炎炎夏日谨防中暑

夏日炎炎，如果在阳光下曝晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。年老、体弱、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易发生。在高温天气下，应科学选择有效的防暑降温方法，以免中暑等疾病的发生。下面，小编就给大家整理了关于中暑的症状及治疗方法，希望对你有帮助！

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【夏季家电使用】酷暑高温家电也要防“中暑” 夏季家电使用指南

不仅人们要承受夏季的炎热，就连家电也要面对高温和高湿环境。在高温环境中，家电积热元件容易老化，而家电的损坏率也不短上升，因此不仅人要避暑降温，家电也要防“中暑”，不仅可以减少故障的发生，还会延长家用电器的使用寿命。那么夏季家电应该怎么使用呢？夏季家电如何降温？下面来看看家电夏季使用指南。

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解暑的食物有哪些？夏天吃什么清热降暑？

夏天天气本就炎热，近日很多地方更是出现高温天气，盛夏让我们总觉得食欲不振，精神不振。其实，在这时多吃些清热降暑的食物可以帮助缓解此情况。那么你知道夏季解暑食物有哪些吗？夏季降暑吃什么最有效呢？小编给大家整理了一份夏季解暑的最佳食物清单，快来看看你吃对了吗！

夏季饮食中暑 ★★★

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夏季降温防暑有哪些方法？防暑降温小妙招你get了吗？

火辣辣的酷夏，进入了烧烤模式的夏天让人苦不堪言。在室内装了空调的还好，没装空调的房间就和蒸桑拿一样，如果需要外出，更是感觉自己要被融化了一般，甚至一不小心就被晒中暑了·····那么在室内除了空调还有什么降温方法呢？外出如何降温防中暑？中暑应该如何处理？下面为您介绍夏季防暑降温技巧，一起来了解一下。

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带宝宝晒太阳吃什么吃什么预防宝宝中暑

阳光甚好，各位宝爸宝妈们，不妨趁着这个好天气，约上三五好友，一起带孩子去户外晒晒太阳，在阳光下享受久违的野餐，感受一下大自然的魅力！既能促进亲子感情，又有益于孩子补钙促进生长发育，何乐而不为呢！带娃享受户外野餐也有许多需要注意的事项，比如食物、孩子晒太阳的最佳时间。

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中暑后能刮痧吗夏季刮痧注意事项汇总

人们对于刮痧这件事颇有好感，尤其是在这个炎热的夏天里，为了更好的预防中暑，人们都会去刮痧，即使是对于中暑的人，人们也认为刮痧是最有效的治疗中暑的方式。还有的人对刮痧有着深厚的感觉，说刮痧不仅能够把体内的火气排出来，以后就不容易上火了，还能够起到很好的排毒作用，事实真的是这样吗？下面，一起来看看吧！

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【宠物中暑】宠物中暑怎么办常见宠物中暑处理办法

夏天的到来，你家中的宠物不管是狗、猫或是兔子，都有可能中暑。当宠物出现急速喘息、躁动不安、狂吠和流口水的情形，就已经有中暑的迹象。接着会呼吸困难、抬头引颈呼吸或呆滞，此时若再不做适当的处理，宠物就会休克、昏迷，最后死亡。

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高温天气如何防中暑夏季高温炎热注意事项盘点

进入6月，也就意味着夏季真的到来了。酷暑炎热的夏季常常令人心烦气躁、寝食难安，高温天气还易使人引发中暑现象，严重的还会导致人员死亡。因此在这一季节，我们要及时关注气温的高度变化。那么，高温天气如何防中暑？夏季高温炎热注意事项有哪些？

夏季灾害灾难

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夏季出游要注意哪些事项夏季避暑出行这些你都得注意

“永日不可暮，炎蒸毒我肠。安得万里风，飘飘吹我裳。”顿时想起杜甫的诗句来，要是生活在古时候，面对炎炎的夏日，日子该怎么过呀？现在，每家每户都增添了不少消暑的设备，只要窝在家，不怕夏天有多炎热。但是，又有多少人知道，在防暑消暑中一些细节上的注意事项呢？夏季外出注意事项有哪些呢？

夏季出行安全

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学生军训防暑指南军训中暑了怎么办

人们读到大学，一般最少三次军训，初中、高中、大学入学的时候都会组织军事训练。不过军训的时候一般都是夏季，因此我们可要做好相应的防暑准备。比如清淡饮食，补充营养，多补充水份等等。另外，出现中暑前兆也不要忍着，及时报告并休息。接下来就和小编一起来看下这份军训防暑指南吧。

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热射病的症状热射病是什么病热射病怎么急救

热射病是什么病？热射病是由于环境温度过高或者患者的产热增加造成的，通俗地讲，热射病就是极重度中暑，表现为皮肤干热，无汗，体温高达40℃及以上，谵妄、昏迷等，该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

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中暑头疼怎么办最快最有效中暑头疼怎么缓解

中暑是由于人在高温环境下，身体体温调节功能紊乱，脏器功能失调而引起的一种综合症。中暑以后很多患者会有头痛、头晕、恶心等症状，对于中暑以后出现的头痛要综合治疗，首先要赶紧脱离中暑的环境，进入到比较凉快的环境中，严重的可以服用止痛的药物。具体中暑头疼怎么缓解？下面一起来看看。

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如何预防中暑的方法天热防止中暑的方法

天气越来越热，大太阳顶在头上，晒得人头晕眼花，这时候，一不小心就会中暑，所以在夏天，人们最怕的就是中暑了。所以夏季我们需要做好防暑措施，除了避免高温时间外出，做好防晒措施之外，我们还需要及时补充水分，食用消暑食物。具体如何预防中暑的方法，下面为大家整理的内容，希望对你有所帮助。

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中暑怎么缓解最快方法中暑恶心想吐怎么缓解

三伏马上就要来了，当环境气温过高、湿度大的时候，很容易发生中暑，出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,严重的还会昏迷、甚至有致命的可能。中暑怎么缓解最快方法是什么？如果你碰到他人或者自己中暑突发情况，一定要学会这些自救。

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热痉挛的主要症状热痉挛的发病机制

夏季高温炎热，一些室外工作者特别容易因在高温环境下劳作而发生意外中暑事故，中暑又分为很多种，热痉挛就是一种因中暑而引发的肢体和腹壁肌肉痉挛的现象，是受热导致虚脱的第一次警告。热痉挛的主要症状有哪些呢？下面就来一起详细了解下。

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日射病和热射病的区别日射病症状特点

日射病一把就是指热射病，是中暑的一种，在海滨、登山或在炎热的夏天进行运动时，由于在高温阳光下暴晒过久，头部缺少防护，体内热量过度积蓄，从而引发的神经器官受损，出现头晕、头痛、恶心等症状。那么日射病都有哪些表现特点呢？怎么治疗？下面一起来详细了解下。

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高温补贴是哪几个月高温补贴怎么领

每到夏季，各地均会出现高温天气，酷暑难耐，不像办公室工作人群可以舒服地吹着空调，一些户外工作者们需要进行长时间的高温劳动，长时间处于酷暑中，人极易发生中暑情况，严重时还可能会威胁生命。因此国家劳动保障部规定企业单位需要给予在高温天气环境下工作的劳动者一定的高温津贴，并具有法律效益。那么高温补贴怎么领呢？高温补贴是哪几个月？下面就和买购小编一起来详细了解下吧。

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孕妇中暑怎么办孕妇中暑会影响胎儿吗

在炎热的夏天，普通人都很容易发生中暑，何况孕妇的新陈代谢比普通人快一些，产生的热量也多一些，所以孕妇要多注意，尽量避免长期待在高温的环境中，减少中暑的概率。如果不小心引起了孕妇中暑怎么办呢？孕妇中暑会影响胎儿吗？下面来看看孕妇中暑缓解方法大全。

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全国夏日十大消暑美食排行最受欢迎的10种清凉解暑食物推荐

夏天炎热，应该多吃一些既清热去火、消暑祛湿，又清淡爽口的食物。那夏天吃什么解暑？MAIGOO网编给大家整理了一份夏季消暑美食清单，最受欢迎的解暑美食有西瓜、酸梅汤、冰粉、龟苓膏、烧仙草、清补凉、冷面、凉皮、绿豆沙、凉粉草等，下面，一起来看消暑的十大食物排名吧。

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