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艾灸知识大讲堂
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保健-功效-原理
选购-使用-注意
【艾灸知识百科】艾灸的作用和功效 艾灸疗法治百病？
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医保健疗法。那么，具体来说，艾灸的好处作用有哪些？下面的艾灸百科知识将详细的讲解艾灸的方法和注意事项等内容。
艾灸 保健健康养生
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【艾灸床】艾灸床的作用 艾灸床真的有效果吗 艾灸床使用注意
艾灸床，是现代科技与中医药的完美融合，颠覆了传统的艾草灸，渐渐取代手动艾灸，是一种适合全身艾灸的中医调理方法，具有达疏通经络、调和气血、回阳救逆、扶正祛邪、防病保健等作用。接下来，就来了解下艾灸床的作用，艾灸床使用注意事项等知识。
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艾条怎么用 艾条可以熏哪些部位
艾条是艾灸时常见的施灸材料，艾条的作用很多，主要可以用来安神助眠，帮助缓解压力，温体驱寒，行气活血。艾条的使用方法是先将艾条点燃，然后将艾条直接在离体表2到3厘米处的穴位进行艾灸。艾灸大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。下面就一起了解一下艾条的用法吧。
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艾灸用什么艾条好 如何选择艾灸条
随着大家对养生的日益关注，艾灸也成了人们津津乐道的养生保健方法。但是由于艾条市场的混乱，时常发生以次充好或者虚标比例的情况，再加之大家对艾灸的认知不够，好多人在选择艾条上遇到了众多疑惑。而如果没有选择到优质的艾条是对我们有所危害的。该如何选择艾灸条呢？看颜色、闻味道、看紧实度、看热力、看艾烟。下面就一起了解一下艾条选购知识吧。
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艾灸盒什么材质的好 艾灸盒的使用方法
近年来，随着科学技术的进步，温灸盒也有了众多升级换代产品。新科技温灸盒，无烟无痛，不怕灼伤人体，不怕污染环境，具有人体工学设计特性，佩戴便利，舒适随身，还能实现1-8小时任意时长灸疗，受到新生代艾灸养生人士的喜爱。以目前现有的艾灸盒来讲，主要的材质有竹制、木制、铁制和铜制等。其中竹制艾灸盒最为普遍，因为竹制艾灸盒性能稳定、坚实。下面就和小编一起了解一下吧。
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艾灸十大品牌 艾灸品牌排行榜【最新排行】
艾灸具有行气通络，温经散寒，扶阳固脱，祛风湿，止疼痛，御外邪的奇效。中医认为，艾灸为纯阳之火，它能刺激渗透人体的穴位，而穴位联系着经络，经络又沟通了五脏六腑，全身上下。艾灸通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的。下面为您介绍艾灸十大品牌，告诉你艾灸品牌排行榜。
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艾灸适合人群有哪些 哪些人不宜艾灸
艾灸是指中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾叶是温性的，属于纯阳之物。生病的人大多属于阳虚体质。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。中医认为，阳虚、气虚、免疫力低下、失眠人群更适合进行针灸疗法。下面就和小编一起了解一下吧。
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常见的艾灸穴位有哪些 功效及施灸方法介绍 艾灸的注意事项有哪些
艾灸穴位有哪些？不少常见疾病都可以通过艾灸来治疗，没病时艾灸也是极其重要的保健养生方法。艾灸穴位要找对，因为错误的施灸穴位会造成的身体的不适，甚至加重病情，另外，艾灸还有一些禁灸穴，这些身体部位是不能施灸的。恰当运用艾灸，可以增强我们自身的免疫力，帮助我们远离亚健康。下面一起看看小编为大家带来的有关艾灸穴位与艾灸注意的知识吧！
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艾绒的作用与制作方法 艾绒和艾条有区别吗
艾绒是由艾叶加工而成，艾叶加工成艾绒，艾绒卷成条使用称艾条。艾绒和艾条都是对穴位加温刺激。中医主要用艾绒来治疗月经不调、痛经的症状，常服一段时间可以治疗妇科的宫寒的症状，也可以用艾绒炒热敷在肚脐处，效果也不错。尤其是用艾绒泡脚，既解乏，又利于睡眠。下面就和小编一起了解一下吧。
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艾灸贴的功效与作用 艾灸贴的使用方法
现在都市生活的节奏越来越快，年轻人工作压力大，加班熬夜等等造成身体气血不足、颈椎病等。艾灸贴就是一种养生的快速方法，相比较传统的艾灸，可以十分的节约时间。艾灸贴是通过贴到身体局部部位达到针灸的效果，去刺激人体穴位。在一定程度上可实现止痛消炎、祛湿逐寒、提升免疫力等作用。下面就和小编一起了解一下吧。
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艾灸的注意事项和禁忌 否则三伏灸等于白做！
在日常生活中，艾灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都喜欢去做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环，增强免疫力。但是，艾灸还是有一些注意事项与禁忌的，如艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风；饭后不可以马上艾灸；艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡……下面，和小编一起来看艾灸的详细说明。
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艾灸瘦身的原理 艾灸哪些部位可以减肥
想要减掉身上多余的赘肉，又不想因为运动而使肌肉变发达，不妨尝试一下艾灸减肥的方法。艾灸减肥法是通过作用减肥的穴位进行艾灸刺激，使身体的经络气血畅通，促进胃肠的蠕动能力，提高人体的新陈代谢，从而达到减肥的目的。常用来减肥的艾灸穴位有大椎、腰阳关、中皖、居髎穴、脾俞、三阴交、丰隆等等。下面就和小编一起了解一下吧。
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艾灸器具哪种好 怎样选择合适的艾灸工具
艾灸，是中医针灸疗法中的一种灸法，现代常以艾叶加工成艾柱、艾条，点燃后熏烤穴位的方法。除了传统艾灸艾条外，艾灸器具还有灸盒、随身灸盒、温灸棒、艾柱贴、艾烛贴、悬灸器等等。艾灸工具对于治疗效果相当重要，如果没有好的艾灸工具参与治疗，单靠手持艾灸施灸，很难坚持治疗。下面就和小编一起了解艾灸工具哪种好吧。
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艾灸棒怎么用 艾灸棒使用注意事项
使用艾灸棒艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的功效, 同时调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红、白细胞的能量和吞噬细胞的吞噬功能，提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。那么艾灸棒怎么用呢？将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，也可以将灸条直接点燃放进灸筒，即可置于腧穴或应灸部位。下面就和小编一起了解一下吧。
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艾灸方法有几种 艾灸施灸方法有哪些
艾灸是中医传统疗法之一，适当的艾灸可以起到保健养生，防治疾病的功效。艾灸的方法一直在变化着，不同的灸法所起到的效果也是不一样的，我们可以根据不同需求选择适合自己的一种或多种艾灸方法。艾灸施灸方法有温和灸、雀啄灸、回旋灸、温针灸、直接灸、间接灸等。下面，就具体看看这些艾灸手法是怎样施灸的。
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艾灸熏肚脐的作用有哪些 什么情况下可以用艾灸熏肚脐
艾灸熏肚脐是中医的一种疗法，即在肚脐上隔药灸，具有健脾和胃，生清降浊，通调三焦，利水消肿，调理冲任，温补下元，通经活络，行气止痛，敛汗固表，涩精补虚，防病驻颜，养生延年等等作用。艾灸熏肚脐比较适合有四肢寒冷，女性经常痛经，身体虚脱乏力，拉肚子等症状的人使用，接下来就和小编一起来看看吧。
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上火了艾灸灸哪里下火 艾灸上火了怎么办
艾灸是很多人在生活中都会做的一件事情，平时如果出现心火、肺火、胃火、 肝火、肾火都是上火了的表现，可以用艾灸找准对应穴位来去火。但是有些人在艾灸之后本来没上火的却发现上火了，该怎么办呢？可以通过控制时间和频次、饮食来调节，也可以刮痧、点刺放血来降火。下面就和小编一起了解一下吧。
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艾灸有什么副作用 艾灸的排病反应有哪些
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点。但很多朋友，在接触一段时间的艾灸后，往往会出现一些不适的反应，如：浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象，这些属于艾灸后出现的排病反应。出现排病反应与个人的体质和症状有关，当体内邪气旺盛，正气不足，身体当然会有各种不适反应。但只要根据身体情况正确使用艾灸，几乎是没有什么毒性和副作用的。下面就和小编一起了解一下吧。
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什么时间艾灸最好 艾灸的时间多少为宜
艾灸是一种非常好的养生方式，一年四季都可以进行艾灸，但是夏季艾灸效果最好，因为冬病夏治，夏季除湿去寒效果都很好。而一天之中上午10：00-16：00是最适合做艾灸的时段，因为这是人体一天中阳气最足的时候，这个时候做艾灸，可以达到最好的效果。每次做艾灸也有时间讲究，依据个人身体情况和舒适度选择艾灸的时间，一般在十几分钟或者二十几分钟。下面就和小编一起了解一下吧。
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艾条的功效与作用 艾灸疗法需注意的十大禁忌
用艾条产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾条的功效与作用包括局部刺激、经络调节、调节免疫、温经散寒、行气通络等等。艾灸的作用很大，但也要注意艾灸疗法的十大禁忌，例如暴露在外的部位不要艾灸，要注意体位、穴位的准确性等。下面来了解一下艾条的功效与作用吧！
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