一、单反三脚架越轻越好还是越重越好

在选择单反相机三脚架时，首先要考虑的是它的重量和承重力。一般来说，三脚架的重量越轻，携带起来越方便，但是承重力也会相应减小。因此，我们需要根据自己的需求来选择适合自己的三脚架。

如果我们经常需要外出拍摄，那么选择重量较轻的三脚架是比较明智的选择。但是如果我们需要拍摄较重的设备，比如长焦镜头等，那么就需要选择承重力较大的三脚架。

现在市面上三脚架的一般有镁铝合金和碳纤维两种材质，铝合金材质的三脚架重量较重，价格便宜；碳纤维材质的三脚架重量较轻，但价格比较贵，在选择时可以根据自己的力量与经济情况选购。但如果你经常去野外、爬山、或外出旅游拍摄风光大片，还是建议选择价格较贵的碳纤维三脚架，可以帮你减轻很大的负担。但是如果我们只是在家中使用，那么选择铝合金材质的三脚架也是可以的。

二、三脚架承重多少合适

合格的三脚架承载能力的要求因不同型号和品牌而异。但是一般来说，合格的三脚架的承载能力不低于5公斤。这样的承载能力可以满足绝大部分相机和摄影设备的需要，包括一些较重的单反相机和大型镜头组合。

一般最大管径25-28mm的三脚架，做工好的基本承受一个60-70KG的成年人是没有问题的！即使整个人挂在上面双脚离地，人离开后，脚架的脚管也回复原来的样子，不会发生形变！但如果你的脚架太小，或者那个人太重，可能会导致单只脚管发生弯曲形变，以后脚架的使用就会发生影响了！

需要注意的是，承载能力不是三脚架的唯一重要指标，还包括稳定性、高度、重量、易操作性等方面的要求。