一、决明子枕头可不可以长期使用

正常情况下，建议大家最好不要长期使用决明子枕头，它毕竟是药枕，药物作用比较明显，长期使用对身体可能会有一定的负面影响。决明子枕头的天然理疗用途较多，决明子枕头的硬度适中，并且略带青草味，其中的味道可以通过鼻腔、皮肤的吸收使心情比较舒畅。决明子枕头规范应用后，也可以刺激颈肩部位的穴位，从而促进局部的血液循环，对于促进睡眠有一定的帮助，也有助于缓解颈肩部位酸胀的症状，决明子所含的有效成分具有调节免疫，抑菌，抗癌，降血压，调节血脂及明目通便等作用。

但是如果长期使用，则可能会引起腹泻、恶心、胃疼等肠胃不适的反应。另外，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人就更加不宜用决明子枕头了。决明子寒凉，对于女性来说，长期接触服用容易引起月经失调，严重的话可能会导致子宫内膜异位，孕妇使用可能会导致胎儿早产。长期用决明子枕头的危害对于决明子枕头，我们刚开始枕下去的时候，它的药物作用是比较明显的，如果大家觉得睡眠不好，就马上换了这种枕头，以免它对我们的身体机能造成伤害，

二、决明子枕头使用注意事项有哪些

决明子枕头有以下几点注意事项：

1、决明子枕头是药枕的一种，填充物为药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用决明子枕头时要注意保持干燥，经常在太阳光下晒一晒，不要让其成了导致疾病的根源。

2、决明子枕头的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好能够根据自己身体的具体情况来选择。

3、决明子枕头功效虽好，但是由于决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人要慎重使用决明子枕头，由于决明子的性凉，最好不要用决明子枕头给孕妇或婴儿使用。