一、巧克力棒是什么东西

巧克力棒是用巧克力制作的零食，只不过它的形状区分于其他的巧克力，是长棍形状的，因此称为巧克力棒。

巧克力棒在我们的日常生活中是属于比较常见的食品，在我们周围的很多大大小小的商店都是有的出售的，特别是在那些大型的超市卖场，巧克力棒的种类更是繁多，很多时候都是看得眼花缭乱的。由于巧克力棒本身比较甜，而且严格来说巧克力棒是属于零食的一种的原因，所以一般是小孩子吃的多。

二、巧克力棒有营养吗

巧克力棒是用巧克力制成的美食，不仅口感细腻甜美，具有一股浓郁的香气，而且本身也是具有一定营养价值的，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪及维生素、矿物质等，适量食用对身体有一定的好处：

1、巧克力棒能缓解情绪低落，使人兴奋。

2、巧克力棒对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力棒作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑。

3、吃巧克力棒有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。

4、巧克力棒中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。

5、巧克力棒是抗氧化食品，对延缓衰老有一定帮助。