一、如何判断电脑是否被监控

1、首先在桌面运行开始，输入CMD命令，进入命令运行界面。

2、在命令运行界面，先输入IPconfig，然后回车，找到自己的电脑的IP地址。

3、然后在键盘按ctrl+c，输入命令netstat-an，看看有没有对应自己电脑主机的IP，如果有连接在自己电脑上的IP，那么你的电脑可能被监控。

4、还可以利用360安全卫士，在功能大全下，网络优化中，选择流量防火墙。

5、点击进入后，关掉你现在正在运行的软件，包括浏览器，各种应用程序这类的，看看是不是还有上传量异常大的未知名程序，那个可能就是监控程序。

6、一般的监控程序会占用很大的CPU，在任务管理器中，可以查看是否有运行较大的程序，占用cpu，判断是否有监控程序。

二、电脑被控制了怎么办

1、运行gpedit.msc，启动组策略，依次打开用户配置→管理模板→网络→网络连接→双击右边的“删除所有用户远程访问链接”→设置为“已启用”。

2、还可以用netstat-an命令，设法查出对方使用哪个端口入侵并控制你的系统，对方的IP地址是多少，然后，设法屏蔽相应的端口和IP地址。

3、运行lusrmgr.msc，点“用户”，右键单击administrator帐户，点“设置密码”，注意尽量用复杂的秘密，比如用字母和数字组成的8位以上的密码；同样，给其他账户设置复杂到密码。注意自己一定要记住。

4、设置电脑开机密码。开始-控制面板-用户帐户-为您的帐户创建密码，在创建密码窗口，输入新密码（密码设置要字母和数字相结合，也就是比较复杂点，不容易破解，不要设置为生日、手机号等），第二次输入确认新密码，然后点击：创建密码。

5、启用Windows防火墙。开始-控制面板-Windows防火墙-打开或关闭防火墙，启用Windows防火墙。

6、网络聊天时，不要随意打开陌生人发来的文件或者网站的网址，没有特殊需要，不要轻易与陌生人远程连接，邀请远程协助或者远程协助别人，不要轻易相信中奖信息，天上不会掉馅饼，没有免费的午餐，不要相信陌生人发来的信息。