新生儿保健

新生儿48小时内护理步骤

1、宝宝出生后的10分钟：出生后几分钟内剪脐带；第一声啼哭是肺脏建立功能的开始；接受新生儿评分检查；护士给宝宝称体重、量身长，并且检查有无疾病。

2、宝宝出生后27小时：产科医生会用器械吸走宝宝残留的黏液和羊水；新生儿出生半小时后应立即喂初乳；出生后24小时之内儿科医生会对宝宝进行体格检查；新生儿出生后24小时内接种卡介疫苗；新生儿会在出生后的12个小时内，首次排胎便。如果24小时内没有排出胎便，就要及时看医生。

3、宝宝出生后48小时后：从出生后的第二天起就可以洗次澡；给新生宝宝洗完澡，要马上擦干肚脐并用用酒精棉签消毒，不能浸泡洗澡；勤于替宝宝的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴等进行清洁。

新生儿保健护理要点

1、身体护理：每天用75%酒精为新生儿擦拭胳带根部；新生儿大小便后及时用清洁水清洗臀部并涂上护臀霜；定期剪指甲；洗澡后应使用消毒棉签蘸干外耳水分。

2、其他护理：新生儿的贴身衣物应是纯棉制品、宽大、舒适、容易脱穿。尿布及纸尿裤选择质地柔软、耐洗、易干、吸水性能好的纯棉制品，并做到勤更换，以预防尿布疹；不随意滥用药物。

3、注意事项：注意保暖、营造舒适睡眠环境、减少探视预防疾病。详情+ 

婴儿期保健

婴儿期身心发育特点：

1、体重和身长的增长：4～5月小儿的体重约为初生体重的2倍，1岁小儿的体重约为初生体重的3倍。一年身高约增长25厘米，一岁时身长约为75厘米。

2、头颅的发育：6个月宝宝头围约为42厘米。宝宝前后囟门过早闭合或超过18个月未闭合为异常。

3、牙齿的发育：宝宝的乳牙一般从6～7个月时开始萌出，最迟不超过10个月。乳牙共20颗，最晚于2岁半出齐，若2岁半乳牙仍未出齐也属异常。

婴儿期保健护理要点：

1、合理喂养：4个月以内鼓励母乳喂养，4个月后开始添加辅助食品，由一种到多种，由少量逐渐增加。

2、促进感知觉发育：利用带有声音、颜色的玩具促进感知觉发育。

3、生长监测：定期做健康检查和体格测量，进行生长发育系统监测，以便及时发现问题，及时处理。

4、体格锻炼：合理安排日常生活和培养良好的生活习惯，如睡眠、饮食、排便、沐浴、游戏、体格锻炼、户外活动和教育等。

5、预防接种：在1岁内按计划完成各种疫苗的基础免疫，日常注意预防常见病。详情+ 

幼儿期保健

幼儿保健方法

1、喝水要求：幼儿时期最适合饮用的就是温开水，其它饮料或甜味饮品不宜多食，最好不食。

2、饮食结构：幼儿时期的饮食结构要荤素平衡，干稀交替，细粮和粗粮搭配。进食次数除一日三餐的正餐，上下午在两餐之间还应各加一次点心，晚饭后除水果外不吃其他食物。

3、烹饪注意：宝宝饮食还应注意食物的新鲜度和菜肴的色香味。家长给幼儿制作食物的时候口味宜清淡，应以蒸、煮、炖、煨、炒的烹调手段为主。

幼儿保健常识

1、衣着选择：孩子的衣服要穿脱方便、轻快、柔软、易洗涤，既能吸汗又可保护皮肤卫生。不用化纤衣料，可用光滑、浅色的麻织、绵织、真丝类面料。

2、喝冷饮应适量：饭前不能喝冷饮，特别是出汗时。可在饭后一小时或午睡后饮用，少量喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜也有益。

3、睡眠应充足：孩子睡眠时间一天为10小时左右，要让孩子单独在小床上睡，卧室要凉爽通风。使用空调时，温度不能太低，孩子睡着后立即关掉。使用电风扇时，最好用摇头低速档。

4、洗澡应有度：应经常给孩子洗澡，保持皮肤清洁。不宜用碱性强的肥皂。详情+ 

学龄前保健

学龄前期儿童营养保健

1、恰当的营养供给：学龄前期儿童食物种类应包括谷类、蔬菜类、豆类、肉类、蛋类及水果类等，注意优质蛋白质（动物类及豆类）、微量元素（铁、锌等）及维生素的摄取。

2、重视儿童的食欲：食物不合适，饮食不按时，吃零食多，情绪太紧张，游戏太少，兴奋过度等，都可影响大脑皮质，使食欲减退，发生营养障碍，以至影响智力的发育。强迫小儿进食最易形成神经性厌食。

3、注意事项：少吃糖、吃好早餐、纠正孩子偏食、挑食等不良饮食习惯、鼓励孩子多运动。

学龄前期保健措施

1、日常生活保健：培养生活自理能力；积极开展体格锻炼并保证小儿每天能接受日光照射，呼吸新鲜空气。

2、注重心理健康：家长要鼓励孩子积极参与游戏，多表扬少责骂、嘲讽和惩罚孩子。家长要为孩子立榜样培养良好的品德；同时注意家庭的心理环境，教育态度，减少孩子各种行为问题和心理障碍的发生。

3、早期教育：家长应因势利导耐心地回答孩子提问。按照儿童智能发育的特点，安排适合的教育方法与内容，注意孩子的心理健康，给孩子创造一个温馨幸福的成长环境。详情+ 

学龄期保健

儿童保健原则：

此期儿童求知欲强，是获得知识的最重要时期，也是体格发育的第二个高峰期。此时期应提供适宜的学习条件，培养良好的学习习惯，并加强素质教育。应引导积极的体育锻炼，合理安排生活，供给充足营养，预防近视，龋齿，贫血等常见病的发生。进行法制教育，学习交通规则和意外伤害的防范知识。

日常保健重点：

1、培养良好的卫生习惯：培养不乱抓乱扔、随地吐痰、大小便等不良卫生习惯。

2、培养正确姿势：注意坐、立的姿势，保证足够的营养，加强体育锻炼。

3、安排适宜的作息时间：需要学校和家长的相互配合，帮助儿童适应学校生活。

4、培养良好的学习习惯：避免学习困难及异常心理，为学好科学文化知识打好基础。

5、疾病的预防：防治龋齿，保护视力，防治扁桃腺病灶。

6、加强思想教育：养成遵守纪律，团结友爱，自强自重的优良品质。

7、加强体能锻炼：开发一定的运动潜能，加强体质健康教育引导，促进身体素质的提高。

8、注意兴趣的培养：促进其创造性思维的发展，培养儿童成为德，智体美劳全面发展的有用人才。

9、防止意外事故：学龄期常发生的意外伤害包括车祸、溺水，以及在活动时发生擦伤、割伤、挫伤、扭伤或骨折等。要对儿童进行法制教育，学习交通规则和意外事故的防范手段。详情+