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【心理压力缓解】现代人面临哪些压力?"鸭梨山大"如何有效减压释怀?
人一辈子生活,不可能一帆风顺,遇到不顺心的事情或者困难,心理一定会有压力。现代人面临哪些压力?在工作中,升职加薪还有竞争都会造成压力。家庭中,催婚、结婚、离婚、婆媳关系、教育等等也是压力的来源。除此之外,买房买车、减肥、学习这些因素造成的压力也不容忽视。那么心理压力大怎么缓解?下面maigoo健康小编为大家总结了一些缓解各种压力的方法。
心理健康
健康保健养生
★★★★
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心理压力大怎么办 这些方法教你放松身心
现代社会中的大多数人,都会时不时地感到忧虑,“鸭梨”山大。压力,一旦在身心长期停留,就会影响个人健康与幸福。同时,它还会滋生到各处,从我们的情感乃至我们的免疫系统,所以,如何释压很重要。
生活
压力
★★★
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常见的心理疾病有哪些 健康要从“心”开始
你的心理健康吗?随着社会压力的增大,人们的精神状态会随之变化,心理疾病非常普遍,只是存在着程度区别而已,所以有很多人不会去关注,当发现已经影响我们的生活时,已经到了无法调整的地步,这时候可能就需要进行心理治疗了。常见的心理疾病有哪些呢?为了我们的健康生活,一定要做好心理保健。
情绪情感
心理健康
★★★
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男人心理问题有哪些症状 男性心理问题如何调节
现代生活中,“男人活得太累”已是不争的事实,特别是中年男性,既要承担工作上的重任,又要挑起赡养老人和抚养子女的重担,从而成为心理负荷最重的人群。由于社会角色的差异,男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时,身体积累的过多压力往往无法宣泄,易产生暴躁、偏执、孤僻、猜疑、自卑、嫉妒等一系列心理问题,那么面对这一系列的心理问题该如何调节呢?下面maigoo小编就带大家一起来了解一下。
心理健康
男性/男士
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世界十大心理学电影排行榜 好看的心理学电影有哪些 有关心理学的电影
有关心理学的电影一直是人们热衷的题材,心理学电影中的各种心理问题更是悬疑电影惯用的桥段,你看过的心理学电影有哪些,觉得好看的心理学电影是哪部呢?本文为大家带来了心理学电影排行榜前十名,如爱德华大夫、美国精神病人、致命ID、搏击俱乐部等等,这些心理学电影哪一部让你意想不到。
电影
心理学
4.5万+
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【心理疾病百科】常见的心理疾病有哪些 如何判断有心理疾病
心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范 轨道和现象。心理疾病种类繁多,表现各异,如果有睡眠障碍、情绪障碍、应激相关障碍、精神障碍等心理疾病的症状出现,应及时去看心理医生,以化解存在的心理问题接下来。接下来,买购网小编将带大家详细了解下常见的心理疾病有哪些,我们又该如何判断?
心理健康
心理疾病
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哪个年代的人最容易有心理问题 不同年代人常见心理问题
心理问题是阶段性的,是有时间效应的,也许当时的心理问题,就成了社会进步的先驱,也许现在的心理认知偏差可以带领你进入未知领域,我们无法预测未来会发生什么,只能感受现在、如今的现实和生活,每个时期面临的心理问题都不一样。哪个年代的人最容易有心理问题?下面就和小编一起来了解一下不同年代人常见心理问题吧。
心理健康
人群/名人/圈子
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【心态调节】不良情绪心态如何调整?给你满满的正能量好心情
生活中,总会碰到一些不顺心的事情导致情绪激动、低落,忧郁的现象,在这种情况下,如果不善于调节消解,对健康会带来很大的伤害,因此我们要懂得拥有良好的心态,才能每天保持饱满的心情,想要有良好的心态在于平常的及时调整和修炼并形成习惯,有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。下面一起来看看本篇买购网小编为大家整理的心态调节的专属专题。
心理健康
励志成功
★★★★
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考前心态调整 给你完美考前状态
高考和中考将接踵而来,考生和家长们都严阵以待。如何能够安度这场没有硝烟的战役,科学的心理调适、有效的保健调理、合理的营养搭配等,都可能是决定成败的细节。下面,一起来看看那些关于考前心理的注意事项吧。
心理健康
心态
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【生老病死知识体系】生老病死十大主题
“佛说,人生八苦,生老病死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。”生而为人,苦乐参半,都要接受自然生理和精神心理上的洗礼。生老病死知识体系介绍了生育、养老、长寿、疾病、死亡、怎么看待生死、人生八苦五福、精神宗教信仰、心理健康、不良心态、喜怒哀乐、情绪管理等知识。人生亦短亦长,人人都想要健康快乐的一生,如果快乐太难,那么愿你平安!
生老病死
健康保健养生
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15句赞美女人的话 夸赞女人的15句话 句句都适合发朋友圈
赞美对女人有美容作用。这就正应了这么一句话:花儿不能没有水,女人不能没有赞美。为此,小编特地收集了一些最美的赞美女人的话,赶紧来看看,说不定就要用上啦!
女性/女士
情绪情感
★★★
1.4万+
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恐惧心理是怎么产生的 如何克服恐惧心理
我们可能都会有害怕的事物,比如怕虫子、怕狗、怕黑、恐高等等。有的人可能曾经历过什么刺激,大脑就此形成一个兴奋点,之后的生活中遇到相似的场景时,过去的经验就会被唤起,恐惧呀、焦虑呀、担心等等的情绪就会接踵而来了。那么恐惧心理是怎么产生的呢?如何克服恐惧心理?下面就和小编一起来了解一下吧。
心理健康
婴幼童健康
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敏感心理的表现 怎么消除敏感心理
有些特质经常被误读成缺点,比如敏感。好像敏感是一个缺陷,是一个错误,这是对敏感的误解。其实,敏感跟任何一种特质一样,都得用两分法去看待,并不存在完全的好,也没有绝对的差,关键在于你怎么发挥天赋,扬长避短,让它变成一种优势。那么敏感心理有哪些表现呢?怎么消除敏感心理?下面就和小编一起来了解一下吧。
心理健康
婴幼童健康
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哪些人容易有心理问题 心理疾病容易盯上哪些人
心理问题不同于生理疾病,它是由人内在精神因素,准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接地改变人的性格、世界观及情绪等。我们有这样的性格或心理,真的不是由于我们不好。哪些人容易有心理问题?心理疾病容易盯上哪些人呢?看看你自己是否需要预防一下。
心理健康
婴幼童健康
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什么是销售心理学 有什么意义 销售用到的心理学技巧有哪些
“成功的销售人员一定懂得心理学”这是销售行业的一句名言,销售不是依靠艰苦努力就可以取得成功,销售是依靠智慧、依靠动脑、依靠思考的。 要知道,销售的过程其实就是销售员与客户心理博弈的过程。从你看到客户的那一刻,你就进入了心理博弈的战场。那么,什么是销售心理学?销售心理学有什么意义呢?
销售技巧
营销创意
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女生分手心理变化 女生失恋后的心理历程
可能大多数女生刚失恋的时间会很难受,那时候的我们以为自己再也没有喜欢别人的能力,以为生活似乎就会一直这样没有色彩,在很长的一段时间里不敢不敢回忆从前的点点滴滴,但是过了这个阶段一切又会重归于好,下面介绍一下女人分手的心理变化以及失恋后女生经历的几个心理阶段。
恋爱宝典
情侣未婚
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什么是心理健康 心理健康的标准是什么
什么是心理健康?心理健康的标准是什么?心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。从一般来说,心理健康的人都能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。
心理健康
保健健康养生
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【心理亚健康】心理亚健康是什么意思 常见的心理亚健康的表现形式
心理亚健康是什么意思?身体健康与不健康存在一种状态被称为“亚健康”,其实心理健康也同样有这样一个灰色地带。可怕的是心理亚健康症状不明显,很容易被忽视,一旦跨入疾病的行列,就会严重影响生活、学习、工作。那么下面就为您介绍常见的心理亚健康的表现形式。
心理健康
亚健康
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异常心理学是什么意思 心理异常的常见类型有哪些
异常心理学是什么意思?心理异常的常见类型有哪些?当心理活动异常的程度达到医学诊断标准,我们就称之为心理障碍,心理障碍强调是这类心理异常的临床表现或症状,不把它们当做疾病看待。
心理健康
病症疾病
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职场女强人必备哪些心理素质?白领女性如何树立自信心?
对于现在职场女性而言,要做出成绩,不仅需要自己具备一定的工作能力,还需要有自信,足够的自信会让女性更好的发挥自己的聪明才智。那么职场女性如何树立自信呢?首先我们要关注自己的优点、其次是要树立自信的外部形象、然后提升自己的工作能力……具体内容,一起来详细了解下吧!
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